Συστατικά
Οδηγίες
1/4 φλιτζάνι μέλι δάσους Meraki
2 κουταλιές της σούπας εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο MERAKI
1/2 κουταλάκι του γλυκού εκχύλισμα βανίλιας
1/4 κουταλάκι του γλυκού τριμμένη κανέλα
1/4 κουταλάκι του γλυκού ψιλό θαλασσινό αλάτι
2 φλιτζάνια νιφάδες βρώμης
1/2 φλιτζάνι φιλέ αμυγδάλου
1/4 φλιτζάνι ωμούς σπόρους κολοκύθας
Προθερμάνετε τον φούρνο στους 163°C.
Μέλι δάσους, ελαιόλαδο, εκχύλισμα βανίλιας, κανέλα και αλάτι σε ένα μεγάλο μπολ
Ανακατέψτε και ανακατέψτε για λίγο.
Προσθέστε τα υπόλοιπα στερεά υλικά, ανακατέψτε καλά με μια μεγάλη σπάτουλα και ανακατέψτε τα πάντα καλά.
Απλώστε το μείγμα σε ένα ταψί με χείλος και ψήστε για 10-12 λεπτά, μέχρι να ροδίσει πολύ ελαφρά.
Αφήστε το να κρυώσει για 10-15 λεπτά πριν το σερβίρετε ή το αποθηκεύσετε.
Συμβουλή: Μπορεί να αποθηκευτεί σε σφραγισμένο δοχείο σε θερμοκρασία δωματίου για έως και 2 εβδομάδες ή στο ψυγείο για έως και ένα μήνα.